プレゼンスの実践-クリスチャンの道は、現代のクリスチャンに、ストレス、不安、心配、恐れといった現代の疫病の救いとなる、活気に満ちた内的生活を維持するための深遠でありながらシンプルな霊的実践を紹介します。持続的な日々のコミットメントを育むことに重点を置いて、この段階的なガイド付き呼吸法は、あらゆるレベルのクリスチャンの関与の探求者が霊的な意図を明確にし、静けさをもたらし、神の霊的なエネルギーとつながるのに役立ちます。練習には、進捗状況を把握するのに役立つ簡単な反省練習(3つの簡潔な質問)が含まれます。